“Khô hạn” ở phụ nữ – Nguyên nhân chính gây ung thư buồng trứng

Khô âm đạo là tình trạng rất dễ xảy ra với chị em phụ nữ và là một trong những vấn đề phụ khoa có ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống sinh hoạt vợ chồng, bên cạnh các triệu chứng như bốc hỏa, nóng, rối loạn giấc ngủ thời tiền – mãn kinh.

Thế nào là “khô hạn”?

 

Âm đạo khô hạn là hiện tượng giảm hoặc thậm chí vùng âm đạo không tiết dịch nhờn, khiến người phụ nữ có cảm giác ngứa, nóng rát, đau nhức, thậm chí chảy máu nhẹ khi quan hệ tình dục, đi tiểu thường xuyên.

 

Tình trạng khô hạn là một vấn đề thường gặp đối với phụ nữ sau khi sinh hoặc trong thời kỳ tiền mãn kinh. Khô hạn vùng âm đạo là một dấu hiệu của viêm teo âm đạo – mỏng và viêm bức thành âm đạo do suy giảm estrogen.

 

Nguyên nhân nào gây “khô hạn”?

 

Quá trình khô hạn xuất hiện khi mức estrogen sụt giảm. Khi cơ thể già đi, lượng hormone này giảm sút, khiến thành âm đạo mỏng và giảm đàn hồi, từ đó âm đạo khô hơn và quá trình tiết dịch cho việc bôi trơn cần có thời gian.

 

Ngoài ra, sự khô hạn âm đạo còn có thể là do việc hút thuốc thường xuyên, phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng, sử dụng các biện pháp xạ trị, hóa trị hoặc trị liệu hormone. Áp lực trong cuộc sống, công việc cũng khiến bạn đối mặt với tình trạng này.

 

“Khô hạn” âm đạo có thể gây ung thư buồng trứng

 

Sau tuổi 30, là giai đoạn người phụ nữ hưng phấn nhất trong chuyện chăn gối nhưng đây cũng là giai đoạn chức năng buồng trứng bắt đầu suy giảm, đồng nghĩa với việc cung cấp estrogen cũng giảm theo dẫn đến việc “khô hạn”.

 

Tình trạng khô âm đạo càng kéo dài sẽ gây viêm âm đạo và hình thành các tế bào bất thường tại buồng trứng, lâu dần, việc tích lũy các tế bào bất thường này sẽ tạo thành các khối u gây ung thư, di chuyển xâm lấn các mô lận cận rồi vỡ ra và lan rộng đến các nơi khác trong cơ thể.

 

Nghiên cứu công bố năm 2011 trên Reuters Health của các nhà nghiên cứu của đại học Pisa, Ý , dẫn đầu bởi tiến sĩ Andrea Genazzani với 48 phụ nữ có các triệu chứng như nóng bừng, đổ mồ hôi đêm, khô âm đạo và thay đổi tâm trạng cho thấy: Sau 12 tháng sử dụng vitamin D, canxi (nhóm 1); DHEA (nhóm 2); liệu pháp hoóc-môn thay thế HRT tiêu chuẩn (nhóm 3) và tibolone steroid tổng hợp có tác dụng giảm triệu chứng mãn kinh (nhóm 4), nhóm 2, 3, 4 đều có cải thiện đáng kể khả năng tình dục và giảm rõ rệt các triệu chứng khô âm đạo, nóng bừng, rối loạn giấc ngủ và đổ mồ hôi ban đêm. Các nhà khoa học cho rằng DHEA có tiềm năng trở thành 1 chất thay thế HRT ở những phụ nữ không tương thích với liệu pháp này.

Làm gì để phòng ngừa và điều trị?

 

Để điều trị trị triệt để chứng khô âm đạo, cần xác định đúng nguyên nhân, một số phương pháp nên áp dụng như sau:

 

+ Kiểm tra hóa chất đang sử dụng: Một số loại hóa chất có trong nước hoa và các loại mỹ phẩm có khả năng gây hại cho các mô nhầy nằm trong thành âm đạo.

+ Chế độ ăn uống cân bằng: Chế độ ăn có ít chất béo mà nhiều phụ nữ theo đuổi để giữ dáng sẽ khiến cơ thể không có đủ chất dinh dưỡng thiết yếu để sản xuất ra các hormone tình dục. (cholesterol đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tiết ra dịch bôi trơn trong âm đạo)

+ Tạo ra tâm trạng vui vẻ, thoải mái, tránh stress và căng thẳng.

+ Lao động nghỉ ngơi hợp lý, điều độ, tránh làm việc quá sức.

+ Tránh sử dụng các chất có kiềm, axit để thụt rửa sâu vào âm đạo như giấm, xà phòng, sữa tắm.

+ Bổ sung, cân bằng DHEA và Pregnenolone. Trong cơ thể, Pregnenolone (hoạt chất được coi là “cội nguồn” của các hormone, trong đó có hormone sinh dục) được tổng hợp bởi tuyến thượng thận, buồng trứng và tinh hoàn. Sau đó, Pregnenolone chuyển hóa thành DHEA (dehydroepiandrosterone – tiền hormone estrogen) thông qua quá trình sinh tổng hợp dưới sự kiểm soát của não bộ.

Việc suy giảm Pregnenolone và DHEA đồng nghĩa với việc các hoóc-môn như androstenedione, testosterone và đặc biệt là estrogen cũng giảm sút theo.

Như vậy, ngoài chế độ ăn uống và luyện tập một cách hợp lý, việc cân bằng 2 hoạt chất DHEA và Pregnenolone là điều cần thiết để chống lại tình trạng khô âm đạo . Khi 2 hoạt chất được bổ sung phù hợp và cân bằng, cơ quan thần kinh trung ương sẽ tác động đến chúng để sinh ra estrogen khi hoóc-môn này có dấu hiệu suy giảm.

“Tuyệt chiêu” chữa bệnh khô âm đạo đơn giản tại nhà

Khô âm đạo là tình trạng vùng kín không bài tiết đủ chất nhờn để bôi trơn và giữ ẩm cho thành âm đạo mỗi khi giao hợp. Chứng khô âm đạo ở phụ nữ làm giảm chất lượng đời sống tình dục, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình nhiều cặp vợ chồng. Để khắc phục tình trạng này, dưới đây là “tuyệt chiêu” chữa bệnh khô âm đạo bạn có thể áp dụng tại nhà.

Bổ sung thực phẩm chứa Estrogen

Nội tiết tố nữ Estrogen  là hormon được tiết ra từ buồng trứng phụ nữ, đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của cơ quan sinh dục nữ (tử cung, buồng trứng, âm đạo). Do đó, sự suy giảm estrogen là nguyên nhân chủ yếu khiến vùng kín chị em ít tiết dịch nhầy thậm chí không tiết dịch, dẫn đến tình trạng khô rát âm đạo thường gặp.

"Tuyệt chiêu" chữa bệnh khô âm đạo đơn giản tại nhà

Để khắc phục tình trạng này, bổ sung thực phẩm estrogen là bí quyết chữa bệnh khô âm đạo hiệu quả bạn nên áp dụng hàng ngày.Trong đó, đậu nành, vừng, thì là, cần tây là những thực phẩm giàu isoflavone (một loại hocmorne tương tự như estrogen), giúp bạn nhanh chóng cải thiện tình trạng khô rát vùng kín.

Chữa bệnh khô âm đạo từ củ từ

Nguyên nhân gây khô âm đạo chủ yếu ở chị em phụ nữ là do sự thay đổi đột ngột hàm lượng nội tiết tố nữ (estrogen và progesterone). Nhờ chứa chứa nhiều diosgenin – chất làm cân bằng progesterone trong cơ thể phụ nữ, củ từ không chỉ giúp điều hòa kinh nguyệt mà còn hỗ trợ chữa khô hạn vùng kín hiệu quả.

"Tuyệt chiêu" chữa bệnh khô âm đạo đơn giản tại nhà

Ngoài ra, việc bổ sung củ từ mỗi ngày còn giúp cơ thể sản sinh serotonin – chất kích thích tình thần lạc quan yêu đời, giúp chị em cải thiện làn da, tránh khỏi stress (một trong những nguyên nhân làm suy giảm hormone nội tiết nữ).