Mẹo nhỏ biến răng ố vàng thành trắng sáng như bọc sứ

Chỉ bằng vài mẹo nhỏ dưới đây, hàm răng ố vàng của bạn tưởng chừng khó chữa sẽ trở nên trắng sáng bất ngờ.

1. Răng ố vàng do đâu?

Thói quen sinh hoạt, ăn uống cũng như những yếu tố gen di truyền mà bản thân chúng ta chưa ý thức được đã vô tình làm hàm răng dần bị xỉn màu mất thẩm mỹ. Vậy các nguyên nhân chính gây vàng răng gồm:

  • Bệnh lý cơ thể: Các bệnh liên quan tới máu, tim mạch hoặc đường hô hấp… gây nhiều biến chứng cho sức khỏe và 1 trong số đó chính là vàng răng.
  • Thực phẩm gây vàng răng: Thói quen uống các loại trà đặc biệt là trà đen, cafe, nước ngọt, nước tăng lực, nước trái cây, rượu đỏ… có chứa nhiều chất tannin, axit citric có thể làm ố men răng khiến răng chuyển màu.
  •  Thuốc lá: Các chất hóa học nicotine có trong thuốc lá sẽ phá vỡ lớp màng bảo vệ men răng và dần dần làm hàm răng bị vàng.

cach-lam-trang-rang

  • Di truyền: Từ khi mọc răng bạn đã bị vàng tự nhiên. Điều này được các nhà khoa học giải thích do lớp men mỏng, không đủ khoáng chất nên màu của lớp nha màu vàng nổi trội hơn so với bề mặt men răng.
  • Dùng thuốc kháng sinh: Tetracycline hoặc doxycycline nếu dùng trước 8 tuổi có thể gây ra vàng răng ở trẻ nhỏ. Phụ nữ mang thai dùng các loại kháng sinh này sẽ khiến răng con bị vàng.
  • Bệnh răng miệng và vệ sinh răng miệng: Sâu răng, viêm lợi, viêm chân răng, chết tủy, là những yếu tố tác động làm ngả màu răng.

Ngoài ra thì thói quen lười đánh răng hoặc không dùng chỉ tơ nha khoa thường xuyên cũng có thể làm tăng vi khuẩn ở các kẽ răng và lâu dần làm răng chuyển sang màu vàng.

2. Cách làm hàm răng ố vàng trở nên trắng sáng

  • Đánh răng và dùng chỉ nha khoa: Đây là cách đơn giản nhất nhưng nhiều người lại không chú ý tới. Nên đánh răng ít nhất 2 lần/1 ngày vào sáng và tối. Kết hợp dùng chỉ nha khoa để loại bỏ tối đa mảng bám thức ăn trên răng, giúp răng sạch hơn giảm thiểu tối đa nguy cơ vàng răng.

cach-lam-trang-rang-1

  •  Làm trắng răng bằng chanh và muối: Bạn có thể hòa 1 thìa nước cốt chanh tươi cùng vài hạt muối. Tiếp đó nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp và trải lên răng và nướu. Sau đó xúc miệng sạch. Làm việc này đều đặn 2 lần mỗi ngày sẽ giúp loại bỏ sạch cao răng và vết ố vàng. Hiệu quả rõ rệt chỉ sau 2 tuần.

cach-lam-trang-rang-2

  • Làm trắng răng bằng vỏ cam, vỏ chuối: Các hoạt chất có trong vỏ chuối hoạt động như một chiếc nam châm lấy hết đi những mảng bám vàng ố xấu xí trên răng của bạn để lại bởi quá trình ăn uống nhai nuốt.
  • Các vitamin C, D và canxi trong vỏ chuối, vỏ cam sẽ đánh bật tất cả các vi sinh vật trong lúc bạn đang ngủ giúp cho răng chắc khỏe hơn rất nhiều.

Cách làm: Chà vỏ chuối, vỏ cam nhẹ nhàng lên răng của mình và để trong vòng 2 – 10 phút, sau đó đánh răng lại thật sạch và súc miệng, răng bạn sẽ trắng bóng và chắc khỏe không ngờ. Chú ý không chà vào phần lợi gây chảy máu.

cach-lam-trang-rang-3

  • Làm trắng răng bằng các loại quả màu đỏ như táo, dâu tây… Trong thành phần của táo có chưa axit giúp loại bỏ vết bẩn ố vàng, vitamin C trong dâu tây sẽ làm răng bạn trắng sáng hơn.
  • Làm trắng răng bằng rau húng quế: Lá húng quế có tính chất làm trắng đồng thời bảo vệ răng khỏi các vấn đề của nướu như bị mưng mủ.

cach-lam-trang-rang-4

Cách dùng: Lá húng quê phơi khô, xay nhỏ. Mỗi lần đánh răng trộn 1 lượng nhỏ bột húng quế vào bàn chải đánh răng và thực hiện đều đặn hàng ngày.

  • Làm trắng răng với baking soda: Đây là một trong những nguyên liệu tốt để làm trắng răng một cách tự nhiên nhất.

cach-lam-trang-rang-5

Cách dùng: Trộn 1 lượng nhỏ baking soda cùng kem đánh răng và chải răng ít nhất 1 lần trong ngày đặc biệt là ban đêm. Sau đó xúc miệng thật sạch.

Chỉ còn chưa đầy nửa tháng nữa sẽ đến Tết Nguyên Đán, hãy cùng tự tin với hàm răng trắng sáng du xuân chỉ với những mẹo nhỏ trên đây nhé.

Advertisements

Những công dụng của việc tẩy tế bào chết cho da

Nhiều chị em phụ nữ vẫn thường tẩy bào chết cho da. Những chuyên gia tư vấn làm đẹp cũng khuyến khích chúng ta nên tẩy tế bào chết cho da thường xuyên. Nhưng chúng ta đã thực sự rõ lý do tại sao phải tẩy tế bào chết cho da chưa? Việc làm này thì đem lại lợi ích gì cho da. Bài viết này mình sẽ trả lời câu hỏi bằng cách tổng hợp những công dụng của việc tẩy tế bào chết cho da.

tai-sao-phai-tay-te-bao-chet

Những công dụng của việc tẩy tế bào chết

1. Da trắng mịn và khỏe đẹp hơn
Tẩy tế bào chết thường xuyên giúp da tươi sáng, mịn màng

 

Theo quy luật tự nhiên, mỗi ngày làn da của chúng ta sản xuất ra khoảng 5 tỷ tế bào mới và những tế bào cũ hay còn gọi là tế bào chết sẽ tự động bong tróc rồi rơi ra ngoài.
Tuy nhiên, vì nhiều nguyên nhân mà tế bào chết đó không rơi được mà bám vào bề mặt da, lâu dần thành một lớp sừng dày làm cho bụi bẩn dễ dàng bám vào, khiến da trở nên khô ráp, lỗ chân lông giãn to, sần sùi và xỉn màu. Khi chúng ta tẩy tế bào chết thường xuyên, giúp da mịn màng, tươi sáng và khỏe mạnh hơn.
2. Tẩy tế bào chết là cách giúp ngăn ngừa và trị mụn hiệu quả
Tẩy tế bào chết đều đặn sẽ ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn rất hữu hiệu.
Đồng thời, tẩy tế bào chết đều đặn còn có tác dụng ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn rất hữu hiệu. Bởi vì, tế bào chết tích tụ quá nhiều, cùng với đó là bụi bẩn, bã nhờn làm lỗ chân lông bị bịt kín, da không có khoảng “thở” cần thiết. Đây là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi và hoạt động mạnh mẽ, gây ra mụn.
Lưu ý, làn da đang bị mụn rất nhạy cảm và yếu ớt do đó bạn cần thực hiện các thao tác thật nhẹ nhàng với loại các sản phẩm phù hợp, nhằm tránh tình trạng mụn nặng nề hơn.
3. Tẩy tế bào chết giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa hiệu quả
Tẩy tế bào chết là việc cần thiết để chống lão hóa

 

Theo các nghiên cứu cho thấy quá trình tự loại bỏ các tế bào chết trên da diễn ra mạnh mẽ ở giai đoạn trước năm 30 tuổi, còn từ 30 tuổi trở lên thì chu kỳ tái tạo da ngày càng chậm. Do đó, tế bào da chết càng khó bong tróc, lưu lại một lớp dày trên bề mặt da khiến da mất nước, hạn chế sự tái tạo tế bào mới, dẫn đến da sớm xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sạm, nám, đốm nâu, tàn nhang và khô sần.
Tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo da diễn ra nhanh chóng, loại sạch bụi bẩn và bã nhờn sâu trong lỗ chân lông, từ đó giúp chị em trẻ đẹp lâu hơn.

Công dụng của sữa nghệ

Yếu tố chính giúp cho sữa nghệ nhanh chóng trở nên nổi tiếng và được tin dùng chính là thành phần Nghệ. Củ Nghệ từ xa xưa là một loại gia vị không thể thiếu trong nền ẩm thực của rất nhiều dân tộc trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Theo trang WebMD, tác dụng của tinh bột nghệ có thể điều trị viêm khớp, các bệnh dạ dày, đau đầu, hỗ trợ chức năng gan, … và nhiều bệnh khác. Nhờ những đặc tính chống viêm rất tốt và sau một thời gian nghiên cứu thì nghệ còn được sử dụng để hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh ung thư.

Xem thêm:  Thức uống tốt cho phái nữ và trẻ em _ sữa nghệ

sua-nghe-3

Tờ báo The Guardian viết rằng: “Gia vị này được cho là có thể giúp chống lại bách bệnh, từ ho, sốt cho đến ung thư. Và kết hợp với sữa càng tăng thêm sức mạnh chữa bệnh của nghệ”.

Một số loại bệnh phổ biến nên dùng Sữa Nghệ để hỗ trợ điều trị, theo The Guardian:

♦ Chữa ho: Với đặc tính sát trùng, chống oxy hóa và chống viêm nhiễm nên nghệ có thể chống lại những cơn ho dai dẳng. Vì vậy, khi bị ho khan, ho có đờm, bạn hãy uống một cốc Sữa Nghệ.

♦ Giải độc cơ thể: Uống Sữa Nghệ hàng ngày cũng được xem là một phương pháp thải độc, giúp lọc sạch máu và giải độc gan. Thức uống này còn có tác dụng cải thiện lưu thông máu và kích thích hệ bạch huyết giúp cho cơ chế thoát nước tự nhiên của cơ thể hoạt động mạnh hơn.

Xem thêm: Nước uống giúp trắng da tự nhiên

♦ Giúp ngủ ngon: Uống một ly sữa nóng trước giờ đi ngủ đã tốt, nhưng uống sữa nghệ ấm lại càng tốt hơn. Do trong sữa nghệ có chứa serotonin và melatonin, chất kích thích chu kỳ giấc ngủ.

♦ Làm đẹp da: Cả nghệ và sữa đều có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa. Vì vậy khi kết hợp 2 loại này lại sẽ tăng tác dụng lên gấp đôi, giúp tiêu diệt các gốc tự do, tác nhân gây hại da làm cho da sáng bóng, mịn màng mà bạn không cần phải đến spa.

♦ Giảm đau bụng trong chu kỳ kinh nguyệt: Nghệ chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng giúp chống co thắt và giảm đau. Vì vậy, trong kỳ “đèn đỏ”, bạn hãy uống một ly Sữa Nghệ mỗi ngày để giảm đau bụng.

Xem thêm: Hoa quả cho mùa hè

Sản phẩm kem dưỡng em bé Johnson Baby Milk Cream như thế nào

Nếu bạn là người có xu hướng làm đẹp đơn giản thì sản phẩm kem dưỡng em bé Johnson Baby Milk Cream sẽ là một trong kem dưỡng được bạn yêu thích. Vậy sản phẩm kem dưỡng Johnson Baby Milk Cream có thật sự tốt 

Những lợi ích từ Johnson Baby Milk Cream

Johnson Baby Milk Cream là sản phẩm kem dưỡng ẩm đến từ tập đoàn Johson , đây là sản phẩm được khá nhiều chị em tin dùng . Sản phẩm có thành phần an toàn  có tác dụng dưỡng ẩm cho làn da một cách hiệu quả .

Sản phẩm có 2 thành phần chính là mầm gạo và sữa tươi. Mầm gạo có chứa vitamin B giúp cho việc làm ẩm và mềm da , trong khi đó sữa tươi lại có tác dụng làm sáng da và nuôi dưỡng làn da một cách hiệu quả nhất

Sản phẩm dành cho em bé nên chứa những thành phần dịu nhẹ , bạn có thể dùng cho cả da nhạy cảm vẫn được .

Các loại Johnson Baby Milk Cream

Sản phẩm Johnson Baby Milk Cream gồm có  2 dòng sản phẩm chính dành cho da dầu và da khô  là Johnson Baby Milk Cream nắp xanh và nắp hồng

Johnson Baby Milk Cream
Johnson Baby Milk Cream

Nắp xanh sẽ dành cho các bạn có làn da khô nhiều hơn , việc này giúp cho  việc dưỡng ẩm da một cách hiệu quả . Nắp xanh cũng chứa nhiều dưỡng chất hơn nên phù hợp cho bạn dưỡng da vào mùa khô lạnh hoặc ban đêm, trong môi trương máy lạnh , da bạn sẽ được cung cấp độ ẩm nhất định

Johnson Baby Milk Cream Nắp xanh và hồng
Johnson Baby Milk Cream Nắp xanh và hồng

Johnson Baby Milk Cream nắp hồng ít dưỡng hơn và dùng cho bạn có làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu nhiều hơn . Sản phẩm giúp cho việc nuôi dưỡng và bảo vệ làn da một cách hiệu quả. Giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong nhưng không để lại cảm giác nhờn rít trên da

Sản phẩm hiện có bán tại các siêu thị nên rất dễ dàng cho bạn lựa chọn

Về công dụng của Johnson Baby Milk Cream

Sản phẩm là kem dưỡng cho em bé nên tác dụng chính của kem chính là dưỡng ẩm cho da chứ không hề dưỡng trắng hoặc phát huy những công dụng khác

Nếu bạn muốn dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da mịn màng thì đây là sản phẩm dành riêng cho bạn . Nếu bạn muốn dưỡng trắng thì có lẽ sản phẩm vẫn chưa đủ dưỡng chất làm trắng như bạn mong muốn. Do đó hãy cân nhắc trước khi lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da nhé

Ngoài việc chăm sóc cho da mặt , Johnson Baby Milk Cream còn có thể chăm sóc cho da tay và da chân một cách hiệu quả, điều trị được vấn đề khô nẻ  nứt gót chân , giúp cho làn da trở nên mềm mịn và ít bị bong tróc hơn

Sản phẩm nhiều dưỡng nên áp dụng phương pháp của Chizu Saeki sẽ giúp cho làn da bạn phát triển một cách hiệu quả hơn .

Xem thêm :

Phương pháp làm đẹp da chỉ với kem dưỡng dành cho em bé 

Những hiệu quả mà Pigeon mang lại cho làn da 

Những hiệu quả làm đẹp từ Nivea Baby Soft Cream

 

Bí quyết làm mềm , trị khô nẻ da tay

Da tay là một trong những thứ mà phụ nữ muốn bảo vệ và làm đẹp . Làm thế nào để có thể làm mềm và trị khô nẻ da tay một cách hiệu quả nhất ? 

Để trị khô nẻ da tay một cách hiệu quả , bạn chỉ cần những biện pháp vô cùng đơn giản đến từ thiên nhiên sau đây :

1 . Dưỡng da tay từ mật ong và dầu dừa 

Mật ong có tác dụng trong việc sát khuẩn cho da , đồng thời là có độ ẩm mịn đến tuyệt vời . Hầu như các vấn đề về da khô , môi khô bạn luôn cần đến tinh chất mật ong để điều trị . Và lần này , với đôi tay cũng thế , dưỡng chất kháng khuẩn tự nhiên có trong mật ong không chỉ giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, mật ong còn giúp da tay chống lại các vi khuẩn có hại đồng thời giúp trị khô nẻ da tay một cách hiệu quả nhất . Bạn có thể sử dụng mật ong để bôi trực tiếp lên da tay từ 10-15 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm và nước sạch trong vòng 3 lần tuần hoặc hằng ngày . Làn da của bạn sẽ có hiệu quả đến bất ngờ

Dưỡng da tay từ mật ong và dầu dừa
Dưỡng da tay từ mật ong và dầu dừa

Ngoài ra , bạn cũng có thể trộn hỗn hợp mật ong và dầu dừa để cấp ẩm cho đôi tay của mình 1 cách hiệu quả . Đây là 2 loại nguyên liệu đều có khả năng dưỡng ẩm cao nên khá phù hợp cho làn da tay của bạn , giúp chống việc khô nẻ hiệu quả

2. Dưỡng da tay từ quả bơ 

Vào mùa bơ , thay vì có những ly kem bơ ngon lành bạn có thể chiết được nửa quả bơ để làm đẹp cho làn da tay của mình . Không chỉ tốt cho sức khỏe, có lợi cho làn da , các dưỡng chất có trong bơ rất hữu hiệu với chăm sóc da tay, chống lại quá trình lão hóa, giúp da tay mềm mại, ngăn chặn sự nứt nẻ và tái tạo phục hồi làn da tay một cách hiệu quả nhất

Dưỡng da tay từ quả bơ
Dưỡng da tay từ quả bơ

Bạn chỉ cần tán nhuyễn nửa trái bơ sau đó đắp lên da tay khoảng 20 phút , rửa lại bằng nước ẩm da tay bạn đã có được độ ẩm và mềm mịn đến tuyệt vời

3. Dùng sữa chua để trị nứt nẻ da tay 

Nếu trong việc làm đẹp da , sữa chua có tác dụng làm trắng sáng và mịn màng cho làn da thì đối với làn da tay khô nẻ , sữa chua chứa nhiều dưỡng chất chăm sóc da tay sâu từ bên trong. Có tác dụng làm ẩm và làm nối liền lại sự khô nẻ của làn da

Dùng sữa chua để trị nứt nẻ da tay
Dùng sữa chua để trị nứt nẻ da tay

Bạn chỉ nên sử dụng sữa chua nguyên chất để đảm bảo độ mịn màng cho làn da , không nên sử dụng sửa chua kết hợp quá nhiều với loại trái cây có chứa axit , điều này sẽ khiến cho làn da tay bạn dễ bị rát hơn

Do đó, hãy sử dụng sữa chua để làm mềm mịn và nuôi dưỡng làn da tay  một cách hiệu quả nhất

Xem thêm :

Mỹ phẩm Sakura – Mỹ phẩm Nhật đáng dùng năm 2017 

Những sản phẩm cần có trong quá trình dưỡng da 

Thực hư chuyện mặt nạ ngủ dưỡng da tốt 

Một số thực phẩm thông thường không tốt cho da

Nếu bạn không muốn làn da của mình trông thiếu sức sống và góp phần đẩy nhanh quá trình lão hóa của da thì tốt nhất bạn nên tránh xa hoặc hạn chế sử dụng một số các loại thực phẩm dưới đây.

Thực phẩm không chỉ giúp cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể. Nhưng không phải thực phẩm nào cũng có giá trị dinh dưỡng như nhau. Có loại tốt cho tóc, có loại tốt cho mắt hay có loại tốt cho da… nhưng có thể không tốt với các phần khác trên cơ thể chúng ta. Top 8 thực phẩm không tốt cho da dưới đây có thể giúp bạn hiểu thêm và tránh được những tác hại cho da từ những thực phẩm mà chúng ta vẫn dùng hàng ngày.

Xem thêm: Mango trị nám

Bánh gạo

Bánh gạo khiến lượng đường trong máu của bạn tăng cao, tăng tốc độ hình thành các nếp nhăn. Do cơ thể của bạn chuyển hóa các carbs đơn giản trong các loại bánh  thành glucose. Khi chúng đã được chuyển đổi, sẽ gây thiệt hại cho collagen.

Kẹo

Vì sao ở tuổi vị thành niên, chúng ta thường bị nổi mụn. Thủ phạm chính là những loại kẹo mà chúng ta thích ăn. Đường trong kẹo có thể làm giảm collagen và elastin, ảnh hưởng đến độ đàn hồi và mềm mại của da.

potato chips isolated on white background

Chips

Trong thực phẩm này có nhiều carbs tinh chế. Các đồ ăn vặt tăng viêm, gây ảnh hưởng không tốt cho collagen. Theo thời gian, bạn sẽ thấy nếp nhăn nhiều hơn và cũng có thể xuất hiện những mụn trứng cá to.

Đường trong hương liệu trái cây

Nếu bạn uống sinh tố mỗi ngày thì rất tốt nhưng những loại nước có hương liệu hoa quả được chế biến sẵn thường được thêm đường lại có thể làm ảnh hưởng đến tính đàn hồi của da.

Xem thêm: Kiwi giàu chất dinh dưỡng

Agave

agave

Loại đường được khuyến khích sử dụng làm từ trái cây khi vào cơ thể được chuyển hóa bởi gan của bạn dẫn đến việc phá vỡ collagen hơn cả loại đường thông thường. Các vết chân chim của bạn sẽ càng rõ hơn.

Nước trái cây và nước sô-đa

Hầu hết các loại nước ép đều chứa đường và  thiếu chất xơ không tốt cho làn da của bạn. Chất xơ là cần thiết để ngăn ngừa biến động đường huyết, làm da sớm lão hóa. Nếu không có nó, các nếp nhăn sẽ xuất hiện nhiều hơn.

Thức ăn nhanh

Cuộc sống hiện đại khiến bạn bận rộn, thiếu thời gian thì thức ăn nhanh là một lựa chọn hàng đầu. Nhưng việc bạn ăn thức ăn nhanh thường xuyên sẽ khiến mụn trứng cá xuất hiện nhiều hơn.

Xem thêm: Một số cách làm đẹp từ mật ong

bo-thuc-vat

Bơ thực vật

Trong khi chất béo rất cần thiết cho việc duy trì làn da khỏe mạnh thì một số chất béo như chất béo được tìm thấy trong bơ thực vật, có thể ảnh hưởng đến hydrat hóa da, khiến tăng nếp nhăn da.

Theo bài viết của MASK

Giảm nếp nhăn trên da chỉ với những mẹo cực đơn giản

Nếp nhăn trên da là một trong những điều khiến chị em lo sợ. Chỉ cần với những mẹo vô cùng đơn giản trên đây bạn có thể giảm nếp nhắn trên da một cách hiệu quả nhất 

Theo thời gian , làn da chúng ta sẽ có những dấu hiệu lão hóa theo độ tuổi cũng như theo khí hậu thời tiết và môi trường cũng như thói quen sinh hoạt. Việc lão hóa trên làn da sẽ dễ dàng khiến cho da chúng ta hình thành thêm nhiều nếp nhăn và những nếp nhăn này khiến cho làn da trở nên xuống cấp nhiều hơn . Chính vì lẽ đó, bạn cần phải có những mẹo vừa hữu ích vừa dễ thực hiện để chống lại dấu hiệu lão hóa trên làn da của mình

1 . Ăn nhiều loại đậu 

Ăn nhiều loại đậu để chống nếp nhăn
Ăn nhiều loại đậu để chống nếp nhăn

Đậu không chỉ giúp cho việc giảm cân cung cấp protein nuôi dưỡng cơ thể mà trong đầu còn có chứa những chất có thể cải thiện tình trạng làn da của bạn và có thêm tác dụng bảo vệ. Các loại đậu như đậu đỏ, đậu nành và đậu xanh sẽ giúp cho việc làm mát cơ thể, nuôi dưỡng làn da và chống lại quá trình oxi hóa trên làn da của bạn . Dùng các loại đậu thay thế cho nhau bằng cách chế biến hoặc ăn trực tiếp bạn sẽ thấy hiệu quả đến không ngờ

2 . Bảo vệ da dưới ảnh nắng

Bảo vệ da dưới ánh nắng
Bảo vệ da dưới ánh nắng

Hãy hạn chế việc ra nắng, dùng thêm kem chống nắng, không hút thuốc và siêng năng dùng sản phẩm chăm sóc da có tác dụng chống oxi hóa từ bên trong và chống nắng từ bên trong . Nắng là nguyên nhân khiến da bạn sạm đen và cũng là nguyên nhân khiến cho làn da bạn trở nên lão hóa nhanh hơn. Chính vì vậy , sử dụng kem chống nắng và tránh làn da dưới ánh nắng sẽ giúp bảo vệ da bạn tránh lại những nếp nhăn

3 . Đeo kính mát

Đeo kính mát chống nếp nhăn mắt
Đeo kính mát chống nếp nhăn mắt

Vùng da mắt là vùng da mỏng manh và dễ dàng lão hóa nhất nếu bạn không chăm sóc kĩ càng. Khi ra ngoài , đặc biệt là khi tiếp xúc với ánh nắng, bạn nên sử dugj kính mát vì nó có thể giúp ngăn ngừa da vùng mắt bị ánh nắng làm tổn thương, từ đó giảm thiểu nguy cơ bị sạm đen da và xuất hiện nếp nhăn hai bên khóe mắt

4 . Ăn nhiều rau củ quả chứa vitamin C

Ăn nhiều rau quả chứa vitamin C
Ăn nhiều rau quả chứa vitamin C

Vitamin C là một trong những dưỡng chất có khả năng sản sinh collagen, chống lại sự tổn hại do UVA và UVB gây ra, giúp giảm thiểu vết sạm đen cho da. Những sản phẩm chăm sóc da giảm nếp nhăn thường chứa rất nhiều vitamin C. Do đó bạn hãy cung cấp vitamin C cho cơ thể một cách tự nhiên nhất bằng cách ăn nhiều thực phẩm rau quả củ trái cây tốt cho làn da , điều này sẽ giúp ích khá nhiều cho làn da của bạn .

Xem thêm:

Làm đẹp da hoàn hảo mà không cần mỹ phẩm đắt tiền